夕阳西下
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萌系姑凉 • 2023年10月19日 10:00:02 • 运动
女性学会正确锻练pc肌,让自己“缩放自如”!
2024年11月7日
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夕阳西下
PC肌不仅能控制排尿,帮我们降低患尿失禁的几率,还能改善阴部的软组织张力。对女性来说,PC肌不但能协助她们分…