元气少女 • 2023年11月22日 11:00:02 • 运动
提肛运动是憋尿的感觉吗
11 月 7, 2024
笔记记录
元气少女 • 2023年11月22日 11:00:02 • 运动
提肛运动并非完全等同于憋尿的感觉,这种运动主要涉及肛门括约肌。提肛运动时的主要动作是收紧肛门,类似于憋住大便的…