关于大拇指催经的具体操作，可以通过按摩大拇指的制污穴来尝试催经。制污穴位于大拇指背侧第一节的中央线上，左右手都有相应的穴位。按摩时可以使用圆珠笔的尖端进行点按，找到最痛的点进行按压，每个点按压50下，先按左手后按右手，每天按1到2次，持续3天左右一般会有效果。 按摩催经 ...