女性提肛运动通常有改善肛门松弛、提高性生活质量、防治疾病等好处，但也有可能会造成月经过多、病情加重等坏处。 有研究表明： 国内外多项临床研究表明，提肛、凯格尔等物理治疗对产后盆底康复有着积极作用，可恢复、改善盆底功能，改善女性产后生活质量，有效率最 高可达 91. 16% ...