月光刻本 • 2023年6月25日 10:50:01 • 运动
运动后肌肉酸痛过后会变强壮吗
11 月 7, 2024
笔记记录
月光刻本 • 2023年6月25日 10:50:01 • 运动
锻炼后的肌肉酸痛,一般来说,确实意味着你在路上变强壮了一大步。这种酸痛感通常被称为“运动后肌肉酸痛”(DOMS…